LES

BEGINNERSLES:

Bij onze beginnersles kan iedereen aansluiten die graag iets van de techniek van het suppen wil leren. De les start met een instructie op de kant en daarna gaan we het water op. We peddelen een leuke ronde langs de boulevard en/of over het meer het Wolderwijd.

 

Tijdens het suppen zullen we je tips geven over de techniek en je houding op het board.

We waarschuwen je alvast: het is verslavend, be aware!

zaterdagochtend en woensdagochtend 09.00-10.30 uur (vanaf je tweede les voor mensen met een strippenkaart of iets sup-ervaring: zonder instructie op de kant)
Zaterdagochtend 11.00-12.30 uur (beginnersles, met instructie op de kant)

  • 1,5 uur les
          ​ 28,00 per persoon
  • Strippenkaart voor 5 lessen 
          ​ 102,50 Met eigen materiaal
          ​ 130,00 Met ons materiaal

De strippenkaart is onbeperkt geldig 

Kleine groepen worden samengevoegd
Minimale leeftijd 12 jaar
Een Long John (wetsuit zonder mouwen) is te huur voor €3,- per keer
 
 
Privéles:

Ook bieden wij de mogelijkheid voor een privéles of een les in een klein groepje waar geen andere deelnemers aan toegevoegd kunnen worden.

Wil je dus graag alleen of met alleen maar bekenden een les krijgen? Dan kan dat.

  • 1,5 uur privé les
          ​ 49,50 1 persoon
  • 1,5 uur privé les
          ​ 39,50 minimaal 2 personen
Een Long John (wetsuit zonder mouwen) is te huur voor €3,- per keer
Touren laagseizoen:

In het laagseizoen (1 oktober tot 1 april) touren we op vrijdagochtend met mensen die al enige supervaring hebben en het leuk vinden in een groepje een gezellige tocht te maken maar ook tips willen krijgen over hun techniek. Iedere week peddelen we weer een andere tocht. Onderweg nemen we, op ons board, even de tijd om een kopje thee te drinken. Gezelligheid en genieten van de omgeving staan hier voorop!

 

  • 1,5 uur touren
          ​ 28,00 per persoon
  • Strippenkaart voor 5x touren 
          ​ 102,50 Met eigen materiaal
          ​ 130,00 Met ons materiaal
De strippenkaart is onbeperkt geldig
Kleine groepen worden samengevoegd
Minimale leeftijd 12 jaar
Een Long John (wetsuit zonder mouwen) is te huur voor €3,- per keer
 
Trainen:

Is suppen jouw sport en heb je eerst een aantal (beginners)lessen bij ons gevolgd? Dan kan je bij ons komen trainen. Tijdens de trainingen wordt er verder gewerkt aan je uithoudingsvermogen en aan je techniek en dat alles in een gezellige groep enthousiastelingen. Van interval training en lange afstanden peddelen. Van uitdagende parcours doen tot leren omgaan met golven. Je kan het zo gek niet bedenken: wij gaan je helpen in een goede conditie te komen, technisch beter te worden en ontvangen je graag in onze gezellige trainingsgroep!

Licht gevorderd:

Woensdagochtend: 09.00-10.30 uur

Zaterdagochtend: 09.00-10.30 uur

Licht gevorderd & Elite:

Zondagochtend: 09.30-11.00 uur

Dinsdagavond: 19.30-21.00 uur

Wanneer je een 5 lessen strippenkaart hebt vol gemaakt mag je overstappen naar de 15 trainings-strippenkaart (onbeperkt geldig)

Op basis van niveau bekijken we in welke groep je het beste mee kan trainen.

  • Strippenkaart voor 15x trainen
          ​ 195,00 Met eigen materiaal
          ​ 270,00 Met ons materiaal
De strippenkaart is onbeperkt geldig
Een Long John (wetsuit zonder mouwen) is te huur voor €3,- per keer
 
SUP&Yoga:

Yoga oefeningen doen op 1 van onze stabiele boards, buiten, op het water. Genieten van de rust en de ruimte om je heen. Even helemaal los komen van de drukte van de dag.

SUP&YOGA wordt gegeven door een ervaren Yoga instructeur met supervaring.

Maandagavond:

  • 1 uur SUP&Yoga 
          ​ 20,00 per persoon
Inclusief kopje thee naderhand
Minimale deelname 5 personen
Vanwege de stabiliteit van onze boards kunnen alleen deze gebruikt worden tijdens de SUP&Yoga.
 

Onze sponsoren:

M-Marlooks-Duotoon_edited.png
Uniecker-wonen-makelaars-logo-Duotoon2_e
  • Facebook
  • Instagram

webdesign: Geert Hokke